Coach professionista Sport/Business/Life con specializzazione in Sport Coaching.Profondo conoscitore della motivazione, autostima ed autoefficacia, team coaching, gestione dell’ansia e stress nella prestazione, tecniche di rilassamento e concentrazione.
Tengo corsi e seminari indirizzati a società sportive, allenatori/staff, scuole e atleti spiegando le dinamiche legate a come le potenzialità degli individui contribuiscono al successo nell’ambito sportivo.
Il percorso di Sport Coaching è articolato in una serie di sessioni personalizzate, dal vivo o Online, in base specifiche esigenze del cliente.
Il rapporto è finalizzato a rendere la persona o la squadra indipendente, ovvero capace di utilizzare gli strumenti e le risorse acquisite nel corso delle sessioni in modo autonomo.
Il Mental Coach si occupa di individuare e sviluppare le potenzialità delle persone, permettendo alle stesse di superare fasi critiche della vita e trasformare i propri obiettivi e progetti in risultati concreti.
Le ragioni che possono indurre la persona o la squadra ad optare per questo percorso sono molteplici: aiuta a migliorare la gestione dell’ansia, incrementare e rafforzare la motivazione, prepararsi mentalmente alle sfide sportive facendo leva sulla propria forza interiore

• Incrementare e rafforzare la motivazione
• Gestire lo stress da prestazione
• Definire e costruire obiettivi sfidanti
• Aumentare la tenacia e la persistenza
• Incrementare la resilienza
• Resistenza verso gli impegni
• Gestione dell’ansia nello sport
• Preparare e allenare la mente dell’atleta per la gara
• Scoprire lo stato di “Flow”
• Allenare le potenzialità personali