Mental coaching

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Intensità

Medio & Alta

Benefici

Potenziamento

Maximize

Cardio Stamina

Costo

20€/mese – 5 sessioni

Durata

40 min

Giorni

Lun, Mer, Gio, Ven, Sab

Caratteristiche

TRAINERS

Cosa
Migliorerai

Gemma L.

 4.5/5

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation

Giulio S.

 4.5/5

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Anna K.

 4.5/5

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TEN X

STRENGTH & CONDITIONING PROGRAM
Programma di online coaching personalizzato di 4 mesi con adattabilità all’attrezzatura disponibile.

MENTAL COACHING
8 incontri con il mental coach. Le sessioni di coaching saranno svolte in videochiamata e avranno l’intento di individuare e sviluppare le potenzialità dello studente-atleta o atleta, permettendo di superare fasi critiche della vita e trasformare i propri obiettivi e progetti in risultati concreti.

NUTRITION EDUCATION
2 incontri totali. Durante questi incontri verrà fatto uno screening iniziale per poi andare a costruire un’educazione alimentare che ti permetta di nutrire il tuo corpo al meglio.

SPORT EVALUATION AND CONSULTING
Valutazione del percorso sportivo dell’atleta e consulenza nell’orientamento futuro.

CALENDAR AND ORGANIZATION
Organizzazione in base agli impegni dello studente-atleta/atleta.

PER STUDENTI

ACADEMIC TUTOR
5 incontri con il tutor accademico per strutturare le basi della tua metodologia di studio.

SCHOOL EVALUATION AND CONSULTING
Valutazione dei documenti accademici ottenuti e consulenza nell’orientamento dello studente.

STRENGTH & CONDITIONING PROGRAM Programma di online coaching personalizzato di 4 mesi con adattabilità all’attrezzatura disponibile. MENTAL COACHING 8 incontri con il mental coach. Le sessioni di coaching saranno svolte in videochiamata e avranno l’intento di individuare e sviluppare le potenzialità dello studente-atleta o atleta, permettendo di superare fasi critiche della vita e trasformare i propri obiettivi e progetti in risultati concreti. FOOD EDUCATION 2 incontri totali. Durante questi incontri verrà fatto uno screening iniziale per poi andare a costruire un’educazione alimentare che ti permetta di nutrire il tuo corpo al meglio. ACADEMIC TUTOR 5 incontri con il tutor accademico per strutturare le basi della tua metodologia di studio. VIDEO HIGHLIGHTS + ANALYSIS Montaggio ed editing del video highlights. Analisi di 2 partite fornite dall’atleta e valutazione tecnico tattica. FOOTBALL ONLY SCHOOL EVALUATION AND CONSULTING Valutazione dei documenti accademici ottenuti e consulenza nell’orientamento dello studente. SPORT EVALUATION AND CONSULTING Valutazione del percorso sportivo dell’atleta e consulenza nell’orientamento futuro. CALENDAR AND ORGANIZATION Organizzazione in base agli impegni dello studente-atleta/atleta.

INDIVIDUAL TRAINING Nel caso volessi aggiungere sessioni di tecnica individuale, il prezzo è fissato a 40 euro l’ora.

TEN Y

STRENGTH & CONDITIONING PROGRAM
Programma di online coaching personalizzato di 6 mesi con adattabilità all’attrezzatura disponibile.

MENTAL COACHING
12 incontri con il mental coach. Le sessioni di coaching saranno svolte in videochiamata e avranno l’intento di individuare e sviluppare le potenzialità dello studente-atleta o atleta, permettendo di superare fasi critiche della vita e trasformare i propri obiettivi e progetti in risultati concreti.

NUTRITION EDUCATION
4 incontri totali. Durante questi incontri verrà fatto uno screening iniziale per poi andare a costruire un’educazione alimentare che ti permetta di nutrire il tuo corpo al meglio.

SPORT EVALUATION AND CONSULTING
Valutazione del percorso sportivo dell’atleta e consulenza nell’orientamento futuro.

CALENDAR AND ORGANIZATION
Organizzazione in base agli impegni dello studente-atleta/atleta.

PER STUDENTI

ACADEMIC TUTOR
7 incontri con il tutor accademico per strutturare le basi della tua metodologia di studio.

SCHOOL EVALUATION AND CONSULTING
Valutazione dei documenti accademici ottenuti e consulenza nell’orientamento dello studente.

TEN Z

STRENGTH & CONDITIONING PROGRAM
Programma di online coaching personalizzato di 8 mesi con adattabilità all’attrezzatura disponibile.

MENTAL COACHING
16 incontri con il mental coach. Le sessioni di coaching saranno svolte in videochiamata e avranno l’intento di individuare e sviluppare le potenzialità dello studente-atleta o atleta, permettendo di superare fasi critiche della vita e trasformare i propri obiettivi e progetti in risultati concreti.

NUTRITION EDUCATION
6 incontri totali. Durante questi incontri verrà fatto uno screening iniziale per poi andare a costruire un’educazione alimentare che ti permetta di nutrire il tuo corpo al meglio.

SPORT EVALUATION AND CONSULTING
Valutazione del percorso sportivo dell’atleta e consulenza nell’orientamento futuro.

CALENDAR AND ORGANIZATION
Organizzazione in base agli impegni dello studente-atleta/atleta.

PER STUDENTI

ACADEMIC TUTOR
9 incontri con il tutor accademico per strutturare le basi della tua metodologia di studio.

SCHOOL EVALUATION AND CONSULTING
Valutazione dei documenti accademici ottenuti e consulenza nell’orientamento dello studente.

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Mental coaching

Intensità

Medio & Alta

Benefici

Potenziamento

Maximize

Cardio Stamina

Costo

20€/mese – 5 sessioni

Durata

40 min

Giorni

Lun, Mer, Gio, Ven, Sab

Caratteristiche

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Cosa
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Gemma L.

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Prodotti

TEN X

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FREE pass

Grazie

Mental coaching

Intensità

Medio & Alta

Benefici

Potenziamento

Maximize

Cardio Stamina

Costo

20€/mese – 5 sessioni

Durata

40 min

Giorni

Lun, Mer, Gio, Ven, Sab

Caratteristiche

TRAINERS

Joe Harmon

Daisy Newman

Stella Adkins

Alan McBride

Cosa Migliorerai

Gemma L.

Giulio S.

Anna K.

Prodotti

TEN X

TEN Y

TEN Z

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Cosa
Migliorerai